Coach für Leichtigkeit

„Das Leben ist hart leicht, wenn Du es zulässt, dass es hart leicht sein soll.“

Mein Coaching bringt Dir Leichtigkeit, Lockerheit und Spass in Deinem beruflichen und privaten Alltag.

  • Du entdeckst Deine Lebensziele und Leidenschaften und richtest Dich danach aus
  • Unsinnige Belastung, Druck und Fremdbestimmung lässt Du fallen und an Dir abprallen
  • Deine neue Leichtigkeit verleiht Dir Ruhe, Gelassenheit und grosse Kraft zur Veränderung
  • Du erwachst aus dem Dämmerschlaf aus Überlastung, Stress und Depressionen und wirst hocheffizient
  • Total souverän und entspannt begegnest Du noch so grossen Herausforderungen mit einem Lächeln


Burnout und Stress

  • mit Leichtigkeit gewinnst Du Wachheit und hohe Effizienz
  • baue Überlastung ab mittels Konzentration auf das Wesentliche
  • reduziere unnötige Sitzungen, E-Mail-Flut und Diskussionen
  • vermeide Burnout mittels Abbau vom eigenem / fremdem Erwartungsdruck
  • erreiche ein grossartiges Umfeld mit Arbeitskollegen und Chef
  • mehr zum Anti-Stress-Coaching

Depression und Antriebslosigkeit

  • mit Leichtigkeit findest Du Ruhe und Bedeutung im Leben
  • richte Dich an Deinem Lebensziel aus und komm in Dein Gleichgewicht
  • entlaste Dich mit Sinnlosem, negativen Emotionen und Ängsten
  • erlerne den Spass am Lernen und Wachsen statt grossen Erwartungen
  • gestalte mit eigenem Selbstwert grossartige Erlebnisse und Beziehungen
  • mehr zum Anti-Depression-Coaching

Mobiltelefonsucht, Social Media-Sucht und Computerspielsucht

  • mit Leichtigkeit erlangst Du Kreativität und Leidenschaften zurück
  • reduziere Social Media / Gaming und gewinne Achtsamkeit und Intuition
  • lass Angst, etwas zu verpassen los und stärke Selbstbewusstsein und Individualität
  • lass Following und Selbstinszenierung los, setze Deine eigenen Ideen um
  • lass Druck zur Grossartigkeit und Vergleiche los und gewinne Dankbarkeit
  • mehr zum Onlinesucht-Coaching